EST-CE QUE VOUS RONFLEZ ?

Dr. Roxane Katiya DMD, AEGD

Saviez-vous que 45 % des personnes ronflent occasionnellement et que 25 % ronflent toutes les nuits au point de devoir faire chambre à part ? Les gens pensent souvent que le ronflement est directement lié à l'obésité, à la ménopause, au fait d'être un homme ou d'être plus âgé, et le ronflement peut s'aggraver avec l'âge.

Statistiquement, les adultes peuvent ronfler 2,46 fois par nuit pour une durée de 22 minutes par nuit.

Les facteurs de risque de ronflement sont les suivants :

• Être un homme

• Le surpoids

• ont des voies respiratoires rétrécies

• Boire de l'alcool

• Avoir des problèmes nasaux (déviation, etc.)

• avoir des antécédents familiaux de troubles du sommeil ou d'apnée du sommeil

Problèmes sociaux causés par le ronflement :

• Devoir dormir dans des chambres séparées

• Fatigue et sommeil irrécupérable

• Rejet d'un partenaire potentiel

• Insécurité et complexités

• Dépression (manque de sommeil chronique) et santé mentale

Les problèmes physiques causés par le ronflement :

• Lien avec l'apnée du sommeil ou une maladie obstructive du sommeil

• Risque accru de diabète

• Risque accru d'hypertension artérielle

• Risque de cholestérol

• Risque de maladie cardiovasculaire

• Risque de maladie cérébrale dégénérative

Comment résoudre et traiter ce problème

Il est important de détecter et de prendre au sérieux les troubles du sommeil tels que le ronflement. Une étude de l'architecture du sommeil (polysomnographie) doit être réalisée afin d'évaluer le problème, de distinguer le ronflement de l'apnée obstructive chronique et de déterminer la gravité et les problèmes causés par le ronflement. Les résultats seront analysés par une équipe de spécialistes ORL, de neurologues, de pneumologues et d'inhalothérapeutes afin de déterminer le meilleur traitement pour vous. Les traitements les plus courants sont la CPAP et les prothèses d'avancement mandibulaire. Venez nous voir pour un dépistage de l'architecture du sommeil, notre équipe de professionnels expérimentés sera heureuse de vous accueillir au 450-482-4848.